Теория о балансе брать-давать в жизни и его связь с физиологией.
Практика, которую нужно делать, чтобы успокоиться, заземлиться, восстановить свои личные границы, если вы где-то не сказали нужное «нет», если у вас что-то несправедливо отняли или если вам плохо.
Вторая групповая практика «Сияние»